札幌も、数日前から暖かな日が続いています。ずいぶん雪も解けました。けれど、昔から「木の芽時」と言って、この時期は人間のカラダも冬眠状態から醒め、新しい季節の準備をしだす不安定な時期で、中にはバランスが上手く取れずに心身に不調をきたす人が結構...

この異常とも言えるストレス社会において、「何の努力もなしに簡単に超リラックスの世界に誘ってくれる道具をドラえもんが出してくれたら良いのにな・・・」、日々ストレスに悩まされているあなたは、きっと今までの人生で一度や二度、そう考えたことがあるで...

野菜不足が言われるようになって久しい現代人。足りない栄養素を補おうと、野菜ジュースをスーパーやコンビニで求める人は多いもの。店の陳列棚には消費者のそうしたニーズに対応した商品がズラリ並びます。ところが、もし、あなたが健康のために野菜ジュース...

noahnoahです。確定申告を無事に終え、久しぶりのブログ更新です。私が最近感じていることのひとつに、「この国でがんに罹患する人が増えているのではないか」ということがあります。大腸がんだったり、肺がんだったり、膵臓がんだったり、発症する部...

読者の皆様へ日頃より、当ブログをお読み頂き誠にありがとうございます。私ごとで大変恐縮なのですが、本日より私noahnoah、確定申告の作成作業に入らせて頂きます。最近、大きなイベントが続いていて、このことをすっかり忘れておりました。締め切り...

今、帰路へ向かう飛行機の中でこの文章を書いています。昨日、東京渋谷・ビオクラ食養本社を会場とした陰陽ブラザーズの「あなたの生理を楽にして性愛力を４倍高める講座」が無事終了しました。会場に詰めかけて下さった受講者の皆さんに心からお礼申し上げま...

つくづく思うのですけれど、人生における「食」の意味というものは、とても深い。しょんぼりした気持ちがお母さんの手料理でしゃんと立ち直ったり、苛立った気持ちが奥さんの愛情のこもった一皿でふんわり和んだり、病めるカラダも栄養満点の料理によって本当...

３月６日に東京渋谷・ビオクラ食養本社東京支店で開催予定の陰陽ブラザーズの「あなたの生理を楽にして性愛力を４倍高める講座」の募集締め切りが迫っております。締め切りは、３月５日土曜日正午まで。ご興味ある方は、ぜひこの機会をお見逃しなく！(ads...

人間、生きていると日々、いろんなことが起こります。嬉しいこと。悲しいこと。時には当然、怒りの感情だって沸き起こります。情報ばかりが氾濫し、人と人とのつながりが希薄になって、時間に追い立てられてながらも成果を求められるように感じることの多い現...

今まであまり日の目を見なかったものが、ある日突然、高評価を受け、スターダムにのし上がる、なんてことが世の中にはよく起こります。芥川賞受賞以降、相方の綾部に「大先生」と呼ばれ、停滞した日本の文学界に新たな風を吹き込もうとしているピースの「又吉...

この頃、うちのクライアントさんを診させて頂いていてリアルに感じるのが、高齢化。 WHOの定義では65歳以上を高齢者と呼ぶわけですが、クライアントさんにおける高齢者の割合が実に高くなってきているのです。それに伴って多いのが骨粗鬆症を患っていらっしゃる方。特に女性。 女性は閉経による女性ホルモン（特にエストロゲン）の分泌減少が原因となって骨密度の低下を招きます。また、加齢により骨を作るカルシウムの吸収力が悪くなってしまうのも要因の一つとなります。 骨粗鬆症予防のためにカルシウム分を補給しようと考え、牛乳を飲んだり、小魚を努めて食べている方も多くいらっしゃるのですが、すぐさま数値が改善するというわけでもないようです。なぜなら、カルシウムは単体で摂っても吸収されづらい性質を持っているから。

「フードシナジー」という言葉を耳にされたことはありますか？これ、少し前から欧米で聞かれるようになった言葉なのですが、日本風に言えば「食べ合わせ」みたいな意味になります。あなたは食べ合わせというとどんなことをイメージされるでしょう？私の世代で...

昨年、ご好評頂きました黒柳眞理さんの「女神塾」。来月、その第２回目を行います。眞理さんは、ご存知タレント黒柳徹子さんの妹さんで美容家にしてタンゴダンサー＆エッセイストという才能あふれる女性。知恵の木では、「女性たちが自らの女神性に目覚め、周...

■講座を開催して気がついたこと■・・・前回からの続きです。講座を開催させて頂いたことで感じたのは、世には性愛について関心をお持ちの女性が多くいらっしゃること。そして、私自身を含め、男性も多大な関心を持ちながらも、それについて情報交換したり、...

先日、陰陽ブラザーズの「あなたの生理が楽になり、性愛力が４倍高まる講座」札幌会場編が無事終わりました。定員を上回るお客様に来て頂き、講座そのものは大盛況。受講して下さった皆様には、心からお礼申し上げます。しかし、当日の自分の講義。受講して下...

前回に続いて、朝の断食についてもう少しお話ししたいと思うわけであります。細胞に溜まったゴミの正体は一体何か？と申しましたら、それは具体的に言えば、うまく合成することができなかったタンパク質の不良品のことを指しています。食べ物に含まれるタンパ...

最近では「デトックス」という言葉が随分と市民権を得た感があります。デトックスとは、つまりは排毒、排泄。腸という器官は私たちの心とカラダに大変深く関係しています。しかし、四六時中、のべつまくなしに食べ物を食べていたのでは、腸が休まる機会があり...

日本でも、「オーガニック」という言葉が随分と定着してきたように思います。けれど、オーガニックの意味までは本当に浸透しているのかな？もし人から「オーガニックって何？」と訊かれた時、あなたなら何と答えますか？(adsbygoogle=windo...

世の中には、それぞれは優れていても、掛け合わせると、その良さが引き立たないどころか、マイナスになってしまう組み合わせ、なんてものが多く存在いたします。美味しいとか、栄養があるとか思って食べたり飲んだりしていても、たまたま組み合わせが悪いばか...