健康への道 健康になりたいと思うなら、まず腸を整えなさい！①
人の話はバランスよく聴くという姿勢が大切。お医者さまは権威のある立場にありますゆえ、患者さんの多くは神格化しがち。しかし、お医者さまとて人間。エゴがあり、煩悩もあり、悩みもすれば、怒りもする。私たちと変わらぬ同じ人間なのです。ところが、医師...
2017-11
健康への道 
水の健康学 里芋の持つ可能性と未来〜あなたは脳響水を試しましたか？
新しいモノゴトとの出会いは、思わぬところから思わぬところへと人を導いていくことがあります。そう、そこに広がっているのは今まで見たことのない世界。時に出会いは人生を変えます。先日、私が里芋について書いた記事を読まれた方からご批判のメールをいた...
野菜の効用 前に書いた「里芋」の記事にいただいたご指摘と訂正
インターネット時代は、ネットを介して人と人とが繋がり、情報が行き来します。それにより情報は瞬時に拡散し、様々な分野において新しい発見や認識の一助となります。しかし、そのあまりのスピードの速さゆえ、十分な確認を取らぬまま、誤った認識で記事を書...
自分でできる調整法 お風呂に入りながら疲れたエネルギーを回復させる方法
目には見えなくても確実に存在するもの、それはエネルギー。例えば、もしもあなたのいる部屋にあなたが大好きな異性が入ってきたとしたらどうでしょう？ドキドキする感じや、何か空気が華やいだ感じ、また部屋が明るくなる感じがしたりしませんか？逆にあなた...
食の安全 ちょっとそこのお嬢さん、カット野菜はいかんぜよ！
健康的な生活を送りたいと望むなら、野菜が豊富な食事が大切。そう考える人もずいぶん多くなった印象を受けます。しかし、その実態はと言えば、イメージ先行で必ずしも内容がともなっていないという例も少なくない。例えば、カット野菜。あなたはカット野菜に...
マクロビオティック 鼻づまり、副鼻腔炎にはこれが効きます！塩番茶の鼻うがい
寒くなってきましたね。暦の上ではもう冬。この時期になると必ず鼻や喉のトラブルを訴える人が増えてきます。あなたは経験したことがありますか？副鼻腔炎。嫌な鼻づまりや辛い痛みも、実は副鼻腔炎が原因だったなんてことがあります。鼻の奥にある副鼻腔と呼...
noahnoah塾 今年最後のnoahnoah塾、無事終了。お伝えしたかったのは「悟り」でした。
先日、今年最後のnoahnoah塾が終了いたしました。ご参加くださった受講生の皆さん、本当にありがとうございました！今回のテーマは「心シリーズ3部作」・最終章の「意識」について。いささか抽象的なテーマゆえ、興味を持ってくださる方は少ないかな...
カラダの哲学 命は動き、流れる。動けば、痩せる。
人間も動物の一種です。その動物は、「動くこと」によって命を繋いでいます。寝ている時も、私たちのカラダを構成する60兆個の細胞は休むことなく動いてくれています。その動物が動かずじっと止まってしまえば心だってカラダだって病み始めるのは当然の帰結...
薬草ハーブ サバの食べ過ぎで発症した恐ろしい蕁麻疹をハーブで治した話
前回、サバがうつ病や中性脂肪を防ぐのに大変素晴らしい食品であるという話をしました。しかし、モノゴトは良い面ばかりではありません。サバはアレルギーの原因となることがあるのです。これはサバの筋肉に含まれるたんぱく質が原因なのですが、症状としては...