足について 足の力と環境変化と外反母趾
最近クライアントさんを診させて頂いて気になることの一つに、「足の土踏まずが形成されていない人が多いこと」があげられます。足の親指につながる骨のところがしっかりとアーチを形成していないということなんです。これは結果的に言えば、足の内側のチカラ...
2019-07
足について 
心と体 人にやる気を起こさせるには〇〇をイメージさせること
人の心、それはモヤモヤとして実体があるようでないような、扱いづらい印象があるのではないでしょうか？しかし、人は人と関わり、ある時はその心を納得させ、自らの希望に沿うよう動いてもらわねばなりません。もしもあなたがオフィス内で、士気の低下してい...
ダイエット 昼のランチで蕎麦を食べ続けると逆に太ってしまう２つの理由
食欲がすすまぬ暑い夏でも、目の前にスッキリと洗い上げられたざる蕎麦を目にすれば不思議と食べたい気持ちになるもの。キラキラと水滴光る麺を箸でひとつまみして口に運べば、あの風味豊かな鰹だしの香りと甘い蕎麦の香りが一つになって、そこには至福の世界...
食の安全 安いサイコロステーキには気をつけて！
日本人も普通に食べるようになりましたね、ステーキ。フォークとナイフを使って器用に赤肉を口に運ぶそのさまは、さながら欧米人。でも、ちょっと待った！突然ですが、ここでクイズです。欧米にはなくて日本にあるもの、な〜ンダ？答えは、「サイコロステーキ...
お知らせ あなたにもできる！カンタンゆがみ取り整体講座
お久しぶりでございます。noahnoahです。サイト管理上の問題が発生し、長らくブログの更新ができずにおりました。原因を究明し数ヶ月かけて自力でやっと修理・復旧にこぎつけ、この度、再開の運びとなりました。ずっと私の拙い本ブログをお読みくださ...