血管について

健康への道

内臓はボディビルでも鍛えられない!良い血液を造る3つの究極栄養素

あなたは好きですか?ボディビル。筋骨隆々の逞しい肉体。確かに見た目には男らしくてカッコ良い。男性なら一度は憧れたことがあるのではないでしょうか?しかし、それは表面上の話。からだは外側だけでは存在し得ません。逆にボディビルに一生懸命になったあ...
血管について

血管を傷つけるこんな野菜にご注意を!

 野菜は美味しい。そして野菜はカラダに良い。確かにそうではあるけれど、人間同様、それぞれの野菜には固有のキャラクターがあります。それを知って用いなければ、案外、良いと思って食べていたはずの野菜が逆にカラダを悪くしていることだってあるのです。...
血管について

高血糖があなたの血管を老化させる

前回に引き続き、血管についてお話ししたいと思います。血管は絶えず、様々な方面からの攻撃を受け、日々傷つけられています。長い間、そうして血管が傷つけられ、老化してしまった先には何が待っていると思いますか?その先には病があります。その代表格が「...
血管について

あなたの血管は大丈夫ですか?

世の中に「えらい」ものは数あれど、「血管」ほどえらいものは、そうそうないんじゃないかと思っています。血管とは、いわずと知れた血液をカラダの各所に送るための通路となる管。心臓から受け取った血液を通じて全身へ酸素や栄養分、老廃物、体温、水分を運...