暮らし あなただけにそっと教えます。食べた後に眠くならないとっておきの方法 お昼ご飯を食べた後の勉強会や会議で眠くなる人というのは多いものです。私も講師をさせていただくようになってもう10年近くになりますが、昼食後のクラスというのはあちらこちらで居眠りしている生徒さんがやたらと目につき、講師としての自信を失いかける... 2017.07.31 暮らし
暮らし 生ビールの季節です!飲む人は同量の○○を一緒に飲みなさい! 生ビールの美味しい季節ですね。札幌の街のいたるところで目にするビアガーデン。どこも大勢の人で賑わっています。そんな光景を目にしながら、立ち寄ることなく一人冷ややかに通り過ぎる今年の私。少し前、お酒の飲みすぎで口の中が痛くなって喋ることができ... 2017.07.30 暮らし自分でできる調整法
noahnoah塾 来月のnoahnoah塾は、人間の「感情」に迫ります! 毎回、一部のマニアな方々にご好評いただいています(笑)「noahnoah塾」のお知らせです。札幌・南区の閑静な住宅街にひっそりと佇む秘密の離れ屋「寺子屋kuu」。そこのオーナー、マダムUさんの依頼により不定期で行われる秘密の講話集会、それが... 2017.07.29 noahnoah塾心と体
ダイエット 風水を活用してダイエットに成功する秘訣 常々思うことなのですが、この世の中は、目に見えるものと目に見えないものとが互いに関わり合いながらできています。目に見える現象は、目に見えないエネルギーとの関わりにおいて形になるのです。東洋医学の考え方の一つに「経絡(けいらく)」があります。... 2017.07.18 ダイエット美しくなるには
アロマセラピー 絶対に失敗しない正しいアロマオイルの選び方 以前、アロマオイルについて書きましたところ、ある読者の方からこんなご質問をいただきました。「アロマオイルが健康に良いことはわかった。けれど、お店には星の数ほど多種多様な商品がある。一体、何を基準に選べば良いのでしょうか?」ふむふむ。確かにア... 2017.07.03 アロマセラピー
アロマセラピー イヤな頭痛をアロマオイルで治すには? 結構、日常でアロマオイルを使います。単に香りを楽しむという趣味的な話じゃなくて、目的を持って使っています。アロマオイルって効能を知って用いれば、ちゃんと嬉しい効果を発揮してくれるんですよね。ほんとにその効能たるや、驚いて目をみはるほどです。... 2017.07.02 アロマセラピー
お知らせ みなさん!嵐を呼ぶ女・中島デコさんが北海道の旭川に来ますよ! この頃プライベートで色々忙しくしておりまして、しばらくFacebookを開けずにいたんですが、昨夜、ふとチェックしてみましたところ、旭川のマクロビオティックの仲間でありますSさんからメッセージが届いていたことを知りました。なんと、明日、7月... 2017.07.01 お知らせマクロビオティック