アロマセラピー 美しさを諦めるにはまだ早すぎる。更年期とアロマテラピー。セージティーその優れた効用
多くの女性は更年期をとても心配しています。これは更年期が女性としての「老いの始まりと美貌の終わり」を意味するものとして捉えられているからに違いありません。しかし、私はこの考え方には少し懐疑的であります。多くのメディアやコマーシャリズムによっ...
2017-05
アロマセラピー 
お知らせ ご報告とお知らせ。chienomi 最後の料理を食べに来てください!
知恵の木からのお知らせ、ならびにお詫びとご報告があります。オーガニックカフェ知恵の木・夜の部担当の弟Mと、知恵の木クッキング・クラス卒業生でヘルシー料理をこよなく愛する料理人Kさん二人のユニット「chienomi」ですが、今週末行われる料理...
noahnoah塾 「悟り」はあなたの手の届くところにある。noahnoah塾ご参加ありがとうございました！
先日、今年第1回目のnoahnoah塾が無事終わりました。ご参加くださった皆さま、そして主催してくださったマダムUさん、ありがとうございました！前回よりも少なめの参加人数ではありましたが、なかなかコアでディープな方が多く、私自身もお一人お一...
お知らせ noahnoah塾、募集締め切り間近！心とは何か？その正体を明かします
今月21日、日曜日に開催いたしますnoahnoah塾。その受講生募集締め切りが近づいております。そこで最後のお知らせ。今回のテーマは『心〜知』。「呼吸」や「生命誕生のしくみ」という具体的なテーマについて語らせていただきました昨年に比べ、今年...
腸について 頑固なその便秘は海藻で解消しましょう！
定期的に来院されるクライアントさんで30代の男性がいらっしゃるのですが、以前、浮かない顔で「ここのところずっと便秘に悩んでいるんです」と辛そうな顔をして来院されたことがありました。でも、聞いてみると毎日ちゃんと「食物せんい」は摂っているとの...
目について 諦めるにはまだ早い！仮性近視の治し方
仮性近視。一度なってしまえば、メガネやコンタクトレンズで矯正するしか方法がないと思っている人は多いもの。しかし、それを薬も使わず、レーシック手術も受けずに改善させる方法があったとしたならどうでしょう？
実は、そんな方法があるんです...
暮らし 唾液感染に注意！そのじか箸が子供の病気をつくります！
毎日、食べ物や飲み物を通して外から栄養を摂りこみ、エネルギーに変えて生きている私たち。それゆえ、「胃腸」は大切な栄養の摂りこみ口であり、エネルギー生成の要所であります。もし病気と無縁で健康に過ごそうと思うなら、この胃腸を清潔に保つことは、カ...
食の安全 農薬まみれのバナナを安全に食べる方法
バナナに旬はない。そう感じるくらいに年中スーパーに並んで、切れることがないバナナ。低カロリーで栄養価が高い上、お値段もそう変動することがありません。また、ナイフがなくても簡単に手で皮がむけ、どこへでもおやつ代わりに持っていけるとっても重宝な...
お知らせ 本場イギリスで学ばれたすごいホメオパシーの先生が5月14日、知恵の木に来るんです！
この頃つくづく思うのですが、「21世紀は女性の時代」です。食、医、福祉、教育、環境、芸術、スポーツ・・・、さまざまな分野において女性の活躍がめざましい。しかも、女性たちは皆、輝いている。長い間、男性社会の中で構築されてきた古い枠組みを飛び越...
野菜の効用 健康なほうれん草の選び方
突然ですが、あなたはほうれん草がお好きですか？私はあの独特の苦味、大好きなんです。時々ふと、ほうれん草のおひたしが食べたいなあと無性に思うことがあります。昭和世代の大人にとっては、子供の頃、アニメで見た『ポパイ』から健康に良い野菜のイメージ...