暮らし あなただけにそっと教えます。食べた後に眠くならないとっておきの方法 お昼ご飯を食べた後の勉強会や会議で眠くなる人というのは多いものです。私も講師をさせていただくようになってもう10年近くになりますが、昼食後のクラスというのはあちらこちらで居眠りしている生徒さんがやたらと目につき、講師としての自信を失いかける... 2017.07.31 暮らし