ツボ 老化を予防したければこのツボを使いなさい！
日本人の平均寿命もずいぶんと長くなったものです。昔は信じられないほど短かったんですから。なんと江戸時代から明治30年までは、平均寿命も30歳代を超えたことはなくて、それが40歳代になったのは大正時代になってからだというのですから。明治45年に27歳でこの世を去った歌人の石川啄木は早逝の歌人として有名ですが、当時の平均寿命のことを考えれば、かならずしも早死にとはいえません。では、この超高齢化社会と長寿命の時代に本当に必要なものとは何か？それはもちろん「健康」です。その健康を高める方法はあるのでしょうか？もちろんあります。東洋医学でいうところの「ツボ」を活用すれば良いのです。