活性酸素

お昼ご飯を食べた後、眠くなる時ってありますよね。午後からもうひと頑張りしなければならないのに、カラダがだるくなって横たわりたい気分。もしくは営業のため、車を運転しなければならないというのに、ウトウト、コックリ、ああ危ない！なぜゆえ、この眠気...

健康ブームと言われて久しい昨今。市場には「良い」と言われるものが現れては、また消えていきます。それぞれに、「それで良くなった」という人もいれば、「いや、効果がなかった」という人もいて、万人に等しく良いというものはそうそうないようです。それは...

人間の老化の原因の中でも最も影響力が強いと言われている「活性酸素」。活性酸素は、例えるなら「カラダのサビ」です。では、その活性酸素がどんな時増えるのか考えてみたことはありますか？・・・実は、激しい運動を急に始めた時とやめた時。その時こそ要注...

「活性酸素」についてお話ししてみようと思うわけです。活性酸素のことを指して「毒性酸素」なんて表現する人もいます。酸素は、鉄のような重厚な金属だってたちまちのうちに錆びさせてしまいます。だから、屋根に鉄板を使う時にはペンキなどの塗装を施して錆...