暮らし 扁平足を治そう 「扁平足は疲れやすい」、とは一般に言われていることです。足の裏には本来、タテ方向とヨコ方向にアーチ状のくぼみがあって、土踏まずを形成しています。この土踏まずがショックを上手く分散して、クッションの役目を果たし、足の移動の際にかかる衝撃を和ら... 2015.05.26 暮らし自分でできる調整法