導引 若返りたいなら、腹叩こう! この時期、「のぼせ」に悩む人は案外多いです。のぼせという言葉は、厳密にいえば、医学用語ではなく俗語ですが、顔がお酒でも飲んだ時のように上気して赤くなり、気分がイライラして落ち着かず、頭には何かかぶっているようで不安感や動悸を感じたりします。... 2015.05.06 導引自分でできる調整法