うつ病
2020/10/16 うつ病, 暮らし, 自分でできる調整法
「痛み」というのは辛いものです。痛みを感じている本人にしか分からない苦痛がありますし、いつ治るかはっきりしないものも多...
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2016/1/13 うつ病
冬です。「暗いし、寒いし、こんな季節はもういやだ。早く春になってほしい！」 さぞや、そう叫びたい貴兄もいらっしゃることでしょう。 ...
2015/5/14 うつ病, 食と健康
■改善の鍵をにぎるセロトニン■ 前回は東洋医学的に見たうつ病の原因と改善のヒントをお伝えしましたが、今回は西洋医学的な見方でうつ病を考え...
2015/5/13 うつ病, 食と健康
５月は緑多く、花は咲き、爽やかで希望にあふれた季節。 ところが、昔から「五月病」といって、やる気が起こらず、うつうつと心身に異常を訴える...
