2016-01-13

うつ病

冬うつにご用心!

冬です。「暗いし、寒いし、こんな季節はもういやだ。早く春になってほしい!」さぞや、そう叫びたい貴兄もいらっしゃることでしょう。確かに、寒くなるにつれ、やる気が低下したり、眠くなったり、誰かが何気なく放った一言を深刻に捉え、落ちこみやすくなっ...