呼吸法 脳に酸素を送る法 このブログをお読みの方の中には、オフィスで働かれている方もおありだと思います。そんなオフィスワーカーのあなた。例えば、閉め切った室内でずっとパソコンをしていてぼーっとしたり、頭が痛くなったりしたことはありませんか?それは、確実に脳が酸素を要... 2016.05.09 呼吸法脳の健康を保つために自分でできる調整法