コロナ感染予防に手作り味噌
コロナ禍において意識すべきは食と暮らし。ウイルスなんざぁ、目には見えぬがそんじょそこらにうじゃうじゃいるし、遺伝子組み替えワクチン接種にゃ納得いかぬ。 頼りになるのは自身の免疫力。それには生命活動の基本たる食と暮らしを整える以外にはなかろう。食についてはまず発酵食品の摂取。わが家は、手作り味噌を3年分ストックしておき、毎日味噌汁で頂いている。お陰で病院にかかる事がない。健康保険料半分返して欲しい。 […]
2021年5月
豊かなアンテナを得るために
自分とは何かを考えた時、それは外の世界と内の世界を統合する存在だと思う。外と内とは自分の中で交流し合っていて、そこから新たな思想や行動が生まれ、世界に変化を生み出す。 外からの働きかけを受け止めるには、身体そのものが健康であるのは言うまでもない。外の世界に真っ先に触れているのは私たちの身体と五感だから。感情、思考、直感、その全てがからだと五感を通じて得た経験により成長していく。それはアンテナなのだ […]
陰陽の心を超える
この世のあらゆるものが、正反対の性質同士で関わりを持ちながら存在している。上と下。天と地。右と左。男と女。光と闇。私たちの心の中にも光と闇がある。どちらかが良いとか悪いという話ではない。どちらも異なる役割を持ちながら、宇宙に必要ゆえ存在している。まるで磁石の極のように。 磁石を真ん中から半分に切ってS極とN極を切り離すと、半分になった磁石からは再びS極とN極が現れる。それはきっと人間の心も同じこと […]
中小企業潰し政権
緊急事態宣言が５月末まで延長された。きっと多くの中小企業や労働者が自粛で我慢を強いられながら苦痛に喘いでいると思う。 政府は中小企業を潰そうとしている。実際、菅政権は昨年の発足時から、賃金を引き上げない中小企業は甘えているとして、日本企業の99.7％を占める中小企業を淘汰していく方針を露わにした。コロナ禍の裏で、それを実現するための法案が準備され、次々と国会に提出されている。また、それが金融市場か […]
痩せる狼のダイエット
多くの人がダイエットに精を出し、失敗するか、成功してもリバウンドに悩んでいる。 人間は本来、野生動物だった。野生の世界に肥満はない。殆ど食べ物にありつけず飢えているから。糖質である果実など得られる機会はそうない。ゆえに得た時の喜びが大きくなるよう進化した。甘い物が美味しく感じるのはその為で脂肪も然り。現代人が毎日食べているような糖質と脂肪たっぷりの食事を野生動物が食べるのはまず不可能で夢の話。だか […]
頭を良くするには？
記憶力にも色々あるが、最近「手続き記憶」なるものがあるのを知った。数字の語呂合わせをしたり、連想を用いるのではなく、自転車に乗れない人が乗れるよう練習する時に使う感覚に似ている。右に転びそうな時、ハンドルを右に5度切ったら倒れたけど10度切ったら転ばなかったみたいな記憶。 けれど状況はいつも同じではない。15度切った方がいい状況もある。そうした体験の積み重ねで、変化に臨機応変に対応できる能力が手続 […]
巨木のならおと出会う
私には何人か、いや何本か、巨木の友達がいる。巨木を見つけては、それに名前をつけて友達として認定するのだ。そして時々、彼らに会いに行っては、抱きついてエネルギーを分けてもらったり、悩み事を聞いてもらったりする。すると、心の中がスッキリとリセットされて、また明日からがんばろうと思えるようになる。 昨日も新たに一本見つけた。白老のポロト湖周辺を妻と散策していたら、散策路の横に実に男っぷりの良いミズナラの […]
上機嫌こそ最高の衣服
人として生きるのだから、できるだけ最高の衣服を身につけたい。それはあの衣服。 普段何気なく使っている言葉には仏教由来のものが多い。「機嫌」もそうで、古くは戒律の名前だった。「譏嫌」と書き、譏は「そしる」、嫌は「きらう」という意味を持つ。 釈迦の時代、僧侶は修行に専念するため労働は禁止され、お布施に頼らねばならなかった。それゆえ釈迦は、常に僧侶が嫌われず、世間から尊敬される存在となるよう気を遣った。 […]
ウィキペディアの怪
ネットを利用している身で言うのも何なのだが、ネット情報は、かなり意図的に管理されていると思う。検索エンジンにキーワードを入れて検索をかければ関連するページがズラリ表示されるわけだが、その際、トップページに表示される事はかなりの意味を持つ。ショッピングサイトならそユーザーに商品が購入されて利益に繋がるし、思想・哲学に関するサイトなら大衆を洗脳しやすくなる。 多くの検索の結果、最も頻繁にトップ表示され […]
正しい食べ物とは？
人間にとって真に正しい食べ物とは一体何だろう？ 宇宙には、万物を生み出す唯一絶対の存在があるのは確かな事で、私たちはその存在から決して切り離されるものではない。全ては完全で、あるべき秩序を保っている。私たちが生命を繋ぎながら生きてゆけるように、多種多様な植物や動物が食べ物として自然から与えられているのも、人生の一側面なのだ。 食は錬金術。私たちは精妙なエネルギーの変換器。日々頂いたものを糧として、 […]