首に触れずに首の筋肉を柔らかくする方法
認知症の患者さんに多い特徴の一つに首周辺の筋肉が固い事がある。ここは頚動脈が通っているゆえ、全身の血流にも関わる。固いと当然、脳の血の廻りも悪くなり症状を悪化させる。だからいつでも柔らかくしておくのが良い。 しかし、首はデリケートな場所でもあるし、他人の身体に触り慣れていない人は少し躊躇してしまうと思う。 そんな時、首に触れずして首の筋肉を柔らかくする方法があるのだ。どこを使うかと言えば、手と足に […]
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