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頭痛

新型コロナと頭痛

最近、「ブレインフォグ」なるタイプの頭痛を聞く。頭の上からバサっと毛布を被せられたように始まり、徐々に頭が痛くなるのではなく、突然痛みに襲われ、それが耐え難いほどに続くのだという。 普通の片頭痛を最高レベル10点とし、酷い時は8点か9点のレベルであるのが、新型コロナに感染して生じた頭痛は、10点満点中20点という人もあるようだ。そう、新型コロナによって起こる症状の一つにも挙げられているわけだ。 市 […]

コロナ時代のマスクによる頭痛解消法

最近、頭痛や耳周辺の痛みを訴えるクライアントさんが多い。私自身も時折、耳の付け根が痛くなるので、なぜだろうと考えたが、きっとコロナ禍によるマスク生活が長引いているせいだ。 マスクをすると、ゴムで耳が前方に引っ張られる。それにより側頭筋や咬筋に緊張が生じて頭痛や耳痛、口が開きにくくなるなどの症状が現れる。 ではどうすれば良いか?私は次の方法で解消する。 ポイントとなる場所は3つ。耳の上、耳の下、頬の […]