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マスク

肺からプラスチック

先日、ショックな記事に出会った。学術誌に掲載された最新の研究では、手術予定の患者の肺を検査したところ、被験者13人のうち11人からマイクロプラスチックが検出された。 最も多かったのは、プラスチック包装やパイプに使用されるポリプロピレンと、プラスチックボトルに使用されるポリエチレンテレフタレート(PET)の2つ。生きた人間の肺からマイクロプラスチックが検出されたのはこれが初めて。 人間は生活の中でさ […]

コロナ時代のマスクによる頭痛解消法

最近、頭痛や耳周辺の痛みを訴えるクライアントさんが多い。私自身も時折、耳の付け根が痛くなるので、なぜだろうと考えたが、きっとコロナ禍によるマスク生活が長引いているせいだ。 マスクをすると、ゴムで耳が前方に引っ張られる。それにより側頭筋や咬筋に緊張が生じて頭痛や耳痛、口が開きにくくなるなどの症状が現れる。 ではどうすれば良いか?私は次の方法で解消する。 ポイントとなる場所は3つ。耳の上、耳の下、頬の […]