不食生活 不食生活とブッダ
長い旅から戻ってまいりました。それは「不食」という名の旅であります。そこで思いがけない風景に出会いました。それを皆さんにシェアしたいと思います。食べない35日間。きっかけは、最近のインフルエンザやコロナの大流行。まだウイルスの活動期でもないこの季節に流行るのは、人々の免疫力が低下しているからに違いない、そう考えた私は、ちょいとここらで自己免疫力を上げておかねばと思い、断食を始めました。2,3日の断食なら過去に何度も行っており、免疫力向上に効果があるのを知っていたからです。ところが…断食3日目の朝、何か心身ともに満たされた気分になって「あゝ、もう食べなくていいかも…」そう感じたのです。さらに1週間食べずに過ごしても楽々まだ続けられそうな感じがして…気がつけば、35日が経過。…36日目の朝、顔を洗おうと洗面所の鏡を見たら…そこには断食するブッダが映ってました（笑）。