noahnoah塾 noahnoah塾、新型コロナ時代を生き抜く！
長らくブログをお休みしておりました。世界中を席巻したかに見えるコロナ禍にあって、これからの時代の変化について、生き方について、ずっと考えておりました。ボチボチ再開したいと思いますのでよろしくお付き合いくださいませ。感染症予防に対して暮らしの...
免疫力
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免疫力 最終章：新型コロナウィルスと近い未来についての一考察③
前回からの続き〜私が20代の頃に出会った謎の未来研究家O氏。彼はすでに他界してもうこの世にいませんが、彼と話をした当時のメモ帳が机の引き出しから出てきました。約30年ぶりにそれを読み返した私は思わず絶句しました。かなり高い確率で彼が予測し...
免疫力 風邪なんて自分で治すにかぎります。そう、にんにくが役に立ちます！
私の暮らす札幌もこの頃、風がひんやりと感じる日が多くなりました。そうなると、これから増えるのが風邪ひきさん。けれども、風邪だからといって自分で治すことをせず、すぐにお医者さんにかかって薬をもらったり注射してもらったりする人は案外多いもの。「...
免疫力 知らないと怖い低体温
あなたの平熱は何度ありますか？私たち人間には「ホメオスタシス」＝恒常性維持機能が働いていて、体温はいつだってほぼ一定に保たれています。体温が上がれば汗をかくことで熱を発散させて体温を下げ、寒くて体温が下がれば体を震わせることで体温を上げると...
免疫力 続・君は春ウコンを試したか？
さて、春ウコンが様々な症状に効果があることは、前回お伝えしました。では、それを用いるにあたって春ウコンにはどの様な製品があるのか？また、その用い方、注意すべき点について今回はお話ししたいと思います。(adsbygoogle=window.a...
お知らせ あなた自身が蘇るために
noahnoahです。確定申告を無事に終え、久しぶりのブログ更新です。私が最近感じていることのひとつに、「この国でがんに罹患する人が増えているのではないか」ということがあります。大腸がんだったり、肺がんだったり、膵臓がんだったり、発症する部...
免疫力 口呼吸はいかんぜよ！
知らずにしている良くないことというのは案外あります。タバコのポイ捨て、飲んだ後の締めのラーメン、人目憚らずにするおなら・・・良くないことは数あれど、自分自身の健康まで害してしまう良くないことというのは、今すぐ改善したいもの。その代表格って何...
免疫力 冬の風邪には緑茶が凄い！
冬、真っ只中です。皆さんは風邪などひかれてませんか？年末年始は何かとご馳走を食べる機会が増え、生活リズムも狂ってしまいがち。ちょうど今頃、体調不良を訴える人も多いことでしょう。おまけに気温が低くなり、冷えからくる風邪にも注意が必要です。で、...
免疫力 免疫力を低下させる人口栄養素
人間ばかりでなく、植物も動物も、微生物も鉱物も、この世に存在するすべてのものは、「宇宙の法則」に支配されています。「宇宙の法則」といってしまうと、何かオカルトめいているけれど、具体的に言えば、その法則とは「回転運動」です。すべてのものは回転...
カラダの哲学 病原菌の夏、O157の夏
気温も上がって、ジメジメした梅雨到来。病原菌の繁殖による食中毒が多発する季節でもあります。これは私の暮らす北海道とて例外ではありません。専門家の間でも、病原菌の感染をゼロにできないのは世界共通の認識。病原菌といえば、病原性大腸菌O157が有...
カラダの哲学 お腹なでて免疫力向上
「お腹を冷やしちゃいけませんよ」小さい頃、おばあちゃんによく注意されたものです。で、寝相がわるくて布団からはみ出しちゃってお腹を冷やし、それでもってお腹が痛くなり、おばあちゃんに泣いてうったえると、「どれどれ、ぽんぽん出してごらん」おばあち...
免疫力 自律神経と免疫
■交感神経と副交感神経■気圧差が人間の寿命と関係するという話を前回はお伝えしました。それによって、どうすれば健康に長生きすることができるのかが見えてきます。ふだんから交感神経優位の状態で活動している人は、つとめて副交感神経優位のリラックス・...
免疫力 気圧と白血球②
■日本人が長寿の理由■戦後の日本人の平均寿命はものすごく伸びて、今や世界一になりました。この大きな理由の一つには「食べ物が豊富にあり、栄養状態が良くなったこと」が挙げられると思います。栄養状態が良くなれば、人間のカラダは、あくせくと働き回っ...
免疫力 気圧と白血球①
■高気圧と低気圧、その違い■高気圧が来て良いお天気になると、気分が高まり張り切ってやる気が出てくるのに、低気圧になって雨でも降り出すと、物憂くだるくなってなにもする気が起こらなくなる、こんな経験あなたはありませんか？なぜこのようなことが起こ...