2022-05-15

冷えとり

内臓が冷えるとかなりヤバいって話②すべきことは「内臓温度」を上げること!

「内臓温度」、あなたは今までこんな言葉を聞いたことがありますか? これは文字通り、内臓の温度のことなのですが、良くない食習慣や生活習慣が続くと、長い間内臓にこもった冷えが内臓温度を低下させてしまうのです。内臓温度は、一般的に体温計などを脇の...