2020-10-15

食と健康

人間は肉を食べるべきか?食べざるべきか?

食生活について考えた時、動物性食品は全く必要ないと言う人と、健康にとって動物性タンパク質は必要なものだから欠かしてはいけないと言う人と両方がいます。果たしてどちらの考えをとったら良いのでしょう。私としては、どちらも正しいと思います。必要かそ...