2020-10-06

美しくなるには

顔を若返らせるには緊張を緩めれば良い

誰もが若くありたいと願うものです。その若さの鍵は実は「リラックス」にあり。心身ともにリラックスすることで、呼吸は深くなり、血流は促進し、各組織に栄養が十分に運ばれます。そして、皮膚はハリを取り戻し、若さは蘇る。しかし、あらゆる面でストレスを...