2017-12-02

健康への道

健康になりたいと思うなら、まず腸を整えなさい③

前回、現代人における多くの不定愁訴の原因の一つに、腸内に生息する寄生虫やカンジダ菌の異常増殖が関係するという話をしました。そして、腸をメンテナンスすることがどんなに大切なことかを力説したわけですが、今回はそれをどのようにメンテナンスすれば良...