健康への道 自宅のお風呂を健康ランドにする方法〜温冷浴のススメ この世の全てのことは、異なる性質である「陰」と「陽」とで成り立っています。どちらか一方に偏ればバランスが取れません。そこである時、思いついたのが入浴時の温冷浴。これを家庭で行うことで日々の健康増進に活用することができるのではないか？たまに銭... 2017.10.14 健康への道健康法自分でできる調整法
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