自分でできる調整法 春の寝違えの治し方 春は期待に胸ふくらませる季節。・・・なのに首が痛む、なんてことありませんか?季節の変わり目というのは、何かと心身に変調をきたしやすいもの。肩こり、ギックリ腰、頭痛、だるさ、疲れが取れないなどなど・・・嫌な症状で、案外、鬱陶しい思いで過ごされ... 2016.04.13 自分でできる調整法