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肝臓

身体にとても悪い我慢とは?

昭和は「我慢の時代」だった。戦後のモノのない時代に、誰もが欲しいものを我慢しながら明日を夢見た。また、学校では暴力教師に「歯を食いしばれ」と言われながらビンタの痛みを我慢した。 しかし時代は変わり、我慢の弊害が明らかにされている。我慢は感情を表現できないもどかしさから怒りに繋がる。しかし私たちの本質はこの我慢が理不尽である事をちゃんと見抜いている。 怒りは熱を持ち、体から水分を奪う。すると内臓バラ […]

肝臓と毒出し風呂

しばらく酒を絶っている。禁酒も良いものだ。肝臓の負担が軽くなってゆくのがわかる。肝臓は肝腎要の臓器。現代人の体調不良の多くは肝臓に由来する。もしそれが弱っていたらどんな症状が起こるか列挙すると… だるい、やる気が出ない、疲れやすい、身体が重い、やたら眠い、寝起きが悪い、イライラする、いつも不安、足がクサい、目やにが出る、背中が張る、首がつまるように凝る、足がつる、などなど。これでは気分が良いわけは […]