自分でできる調整法 一覧

お風呂に入りながら疲れたエネルギーを回復させる方法

お風呂に入りながら疲れたエネルギーを回復させる方法

目には見えなくても確実に存在するもの、それはエネルギー。 例えば、もしもあなたのいる部屋にあなたが大好きな異性が入って...

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自宅のお風呂を健康ランドにする方法〜温冷浴のススメ

自宅のお風呂を健康ランドにする方法〜温冷浴のススメ

この世の全てのことは、異なる性質である「陰」と「陽」とで成り立っています。どちらか一方に偏ればバランスが取れません。 ...

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え!意外?股関節は目とつながっている

え!意外?股関節は目とつながっている

私たちのカラダは、全てのパーツが何らかの相関関係を持ちながらつながっています。 少なくとも「整体的観点」からはそう見ま...

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お腹冷やしてませんか?下痢には「梅醤くず」です!

お腹冷やしてませんか?下痢には「梅醤くず」です!

このところ、クライアントさんからよくご相談をいただくのが「お腹のトラブル」。 中でもお腹が痛むとか、便がゆるいという症...

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風邪なんて自分で治すにかぎります。そう、にんにくが役に立ちます!

風邪なんて自分で治すにかぎります。そう、にんにくが役に立ちます!

私の暮らす札幌もこの頃、風がひんやりと感じる日が多くなりました。そうなると、これから増えるのが風邪ひきさん。けれども、風邪だ...

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生ビールの季節です!飲む人は同量の○○を一緒に飲みなさい!

生ビールの季節です!飲む人は同量の○○を一緒に飲みなさい!

生ビールの美味しい季節ですね。札幌の街のいたるところで目にするビアガーデン。どこも大勢の人で賑わっています。 そんな光...

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毎日を愉快に生きる方法〜胃を整えれば元気も蘇る

毎日を愉快に生きる方法〜胃を整えれば元気も蘇る

人間が生きていく上で一番大切なこと、あなたはそれが何だと思いますか? それは「毎日を愉快な気持ちで暮らすこと」。 ...

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春むくみにご用心!あなたもできる小豆を使ってむくみ取り

春むくみにご用心!あなたもできる小豆を使ってむくみ取り

少し前に春は肝臓が疲れやすい季節です、ということを書きました。 なぜなら、冬の間体内に溜めてしまった老廃物が春の雪解け...

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頭が冴えて眠れないあなた!最終兵器はキッチンにありますよ!

頭が冴えて眠れないあなた!最終兵器はキッチンにありますよ!

「頭が冴えすぎて眠れないんですけど、何かいい方法ありませんか?」 時々、こんなご質問をクライアントさんからいた...

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カラダの中心を整え、ネガティブエネルギーから身を守る

カラダの中心を整え、ネガティブエネルギーから身を守る

世の中に存在する目に見えるものたちを支えているのは、目に見えないものたちです。 大気しかり、電気しかり、磁気しかり。こ...

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腰を整えるとめまいが良くなるって本当?・noahnoah骨盤整体講座・補講

腰を整えるとめまいが良くなるって本当?・noahnoah骨盤整体講座・補講

<はじめに> いつも本ブログをお読みいただき誠にありがとうございます。勘の鋭い読者の方は、「おやっ!なんだかブログの雰...

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まるで嘘みたいな筋肉痛の治し方

まるで嘘みたいな筋肉痛の治し方

大体において人間というものはおかしな生き物です。 簡単なコトをわざと難しく考えて悩んで面白がっているふしがあります。 ...

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眠気が襲ったら耳を引っぱれ

眠気が襲ったら耳を引っぱれ

お昼ご飯を食べた後、眠くなる時ってありますよね。 午後からもうひと頑張りしなければならないのに、カラダがだるくなって横...

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あなたの脳波を整えるツボ教えます

あなたの脳波を整えるツボ教えます

昨日、「お菓子なんかこわくない!noahnoahの骨盤整体講座」が無事終了いたしました。ご参加くださった皆さん、本当にありが...

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あなたがステキに変わる三点倒立

あなたがステキに変わる三点倒立

世の中には、常識とは反対のことをすることで、むしろはじめに期待していた目的が叶ってしまう、なんてことが多々あります。 ...

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愛されたければ左右差を整えなさい

愛されたければ左右差を整えなさい

前回、意中の相手があなたに気があるかどうかを見分けるためには、相手の目を見れば良いという話をしました。 あなたと話して...

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人生を豊かにする!尻の穴ヨガ

人生を豊かにする!尻の穴ヨガ

「尻の穴を締める」という実に簡単な行為こそが、人間を健康にし、優れた人格を形成し、幸せな人生を手に入れるためのパスポートだと...

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腸もみで心とカラダにデトックス

腸もみで心とカラダにデトックス

「あること」をすると、便秘やむくみが改善される。ダイエットできる。カラダから毒素が抜けてデトックスできる。 ・・・でも...

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手当ての効用

手当ての効用

幼い頃、お母さんが痛いところに手を当ててくれたら、痛みがたちどころに消えてなくなったという経験はきっと誰もがお持ちでしょう。...

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前屈すると痛む腰痛の調整法

前屈すると痛む腰痛の調整法

動くたびに不快な痛みが走る腰痛は大変イヤなものです。 腰痛の原因も色々ですが、一般的に腰痛のうち原因が特定できるものは...

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