導引 一覧

「導引」とは何か?それは、生命の秘密を知ることです。

「導引」とは何か?それは、生命の秘密を知ることです。

導引とは、もともと古代中国で生まれたものですが、今では洋の東西を問わず世界中で実践する人が増えつつあります。 私が初め...

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2018・新年を迎えて〜夢を実現する方法

2018・新年を迎えて〜夢を実現する方法

2018年、新しい年が明けました。 皆さんはいかがお過ごしですか? 昨年中は当ブログ『宇宙の種 Health』を...

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座禅入門〜結跏趺坐(けっかふざ)の効用

座禅入門〜結跏趺坐(けっかふざ)の効用

導引(どういん)と称して、日頃から心とカラダの関係性や、より良く生きてゆくためのヒントをお伝えしています。導引とは、呼吸とカ...

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東京・性愛・ボディワーク、そして安藤忠雄の頭大仏。

東京・性愛・ボディワーク、そして安藤忠雄の頭大仏。

先日行われた東京クシ・マクロビオティックスクール主催のボディワーク講座。二泊三日の短い滞在ながら私にとっては大変に内容の濃い...

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中国の古くて新しい四つんばい健康法

中国の古くて新しい四つんばい健康法

思うんですけどね。中国って国は不思議です。 昔からこの国は人が大勢いるので、ユニークな発想が色々と生まれやすいのです。...

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耳は、えらいよ。

耳は、えらいよ。

私たち人間のカラダのパーツというのは、それぞれに「えらい」のだけれど、中でも私が特にえらいと感じ、偏愛しているパーツがあります。 ...

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若返りたいなら、腹叩こう!

若返りたいなら、腹叩こう!

この時期、「のぼせ」に悩む人は案外多いです。 のぼせという言葉は、厳密にいえば、医学用語ではなく俗語ですが、顔がお酒で...

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