デトックス
2017/9/27 デトックス, 暮らし
この人生を健康で幸せに生きていく上で、無視できないのは「ウンチ」の存在です。 私たちが大好きな「食べる」という行為も、...
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2017/4/12 デトックス, 水の健康学
デトックス＝排毒という言葉も今では随分と市民権を得た感があります。本ブログでも過去にいくつか記事を書かせていただきました。 ...
2016/9/8 デトックス, 腸について, 自分でできる調整法
「あること」をすると、便秘やむくみが改善される。ダイエットできる。カラダから毒素が抜けてデトックスできる。 ・・・でも...
2016/9/7 デトックス, 腸について
今や市民権を得た感のある「デトックス」という言葉ですが、あなたはふだんの生活でそれを意識することはありますか？ 環境の...
2015/10/28 デトックス, 脳の健康を保つために
ここ数年、異常な犯罪が増えています。 衝動的に人の命を奪ってみたり、理由もなく動物に危害を与えてみたり・・・、昔だった...
2015/6/26 デトックス, 呼吸法
デトックスというと、 断食や運動をイメージする方は多いと思います。 しかし、最も身近にあるデトックスの方...
2015/5/9 デトックス, 食と健康
「毒だし、毒消しには何が良いですか？」 ふだんからよくクライアントさんから頂く質問なのですが、 私の答えは「玄米...
2015/4/21 デトックス
デトックスで最も大切なのは「正常な排便」。 カラダの中にたまった毒素を最も効率的に排出できるのが排便です。カラダには、...
2015/4/20 デトックス
十数年前ブームになって、すでに定着してしまった感のある言葉に、「デトックス」があります。 意味は、「体内にたまった毒素...
