2017年10月 一覧

うつ病と中性脂肪を防ぐサバサンド、そして恐怖の体験

うつ病と中性脂肪を防ぐサバサンド、そして恐怖の体験

時々、無性に食べたくなり、しばらくの間食べ続けてしまう魅惑の食べものというのがあります。 今年の夏は、「サバサンド」でした。 必...

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安全で虫歯予防に効果のある歯磨き粉は自分でつくろう!

安全で虫歯予防に効果のある歯磨き粉は自分でつくろう!

歯磨き粉、あなたは何を使っていますか? わが家は、定期的にアメリカから重曹を含んだ製品を取り寄せて、それを家族みんなで使っています...

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一日一食や少食化を目指す人が気をつけるべきこと

一日一食や少食化を目指す人が気をつけるべきこと

巷には色々な健康法があります。 「一日三食しっかり食べるべき」という人があるかと思えば、「いや、一日一食で十分」という人もいる。そ...

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服用する薬の種類が恐ろしいほど増えていく理由

服用する薬の種類が恐ろしいほど増えていく理由

思うに、おそらく病気というものは、太古の昔からありました。 しかし、ここ100年くらいの間に、その質が大きく変化してきたのではない...

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迷いの多い現代人〜心の声を聴くということ

迷いの多い現代人〜心の声を聴くということ

現代は情報化社会と言われて久しいですが、つくづく感じるのは迷いの多い人が巷に溢れているということ。 次から次に登場する新しい健康情...

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本は読む栄養〜カラダに良い読書

本は読む栄養〜カラダに良い読書

あなたは読書が好きですか? 私はもちろん大好きですし、日常における食事のようなもの、そう思っています。食べ物というのは何も口から入...

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座禅入門〜結跏趺坐(けっかふざ)の効用

座禅入門〜結跏趺坐(けっかふざ)の効用

導引(どういん)と称して、日頃から心とカラダの関係性や、より良く生きてゆくためのヒントをお伝えしています。導引とは、呼吸とカラダの姿...

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現代の家族が抱える介護問題について考える

現代の家族が抱える介護問題について考える

モノゴトはすべからく変化していきます。自分も歳をとり、親も歳をとり、この頃「老い」という問題について考えています。 家族に病人がい...

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来月のnoahnoah塾は「意識」の不思議に迫ります!

来月のnoahnoah塾は「意識」の不思議に迫ります!

さて、一部のファンから熱狂的に支持されていますnoahnoah塾ですが(笑)、いよいよ年内最後の講座が来月11月5日日曜日に行われま...

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そんなに種類が必要ですか?危ない住まい用洗剤。

そんなに種類が必要ですか?危ない住まい用洗剤。

一体いつから私たちの暮らしは、こんなに数え切れないほどたくさんの種類の洗剤が必要になったのでしょう? 住宅用、食器用、ガラス磨き用...

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自宅のお風呂を健康ランドにする方法〜温冷浴のススメ

自宅のお風呂を健康ランドにする方法〜温冷浴のススメ

この世の全てのことは、異なる性質である「陰」と「陽」とで成り立っています。どちらか一方に偏ればバランスが取れません。 そこである時...

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東京・性愛・ボディワーク、そして安藤忠雄の頭大仏。

東京・性愛・ボディワーク、そして安藤忠雄の頭大仏。

先日行われた東京クシ・マクロビオティックスクール主催のボディワーク講座。二泊三日の短い滞在ながら私にとっては大変に内容の濃い東京滞在...

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東京・クシマクロビオティックスクール「大人のための夜のボディワーク」が終わりました!

東京・クシマクロビオティックスクール「大人のための夜のボディワーク」が終わりました!

東京代々木上原・クシマクロビオティックスクール主催のボディワーククラスが終わりました。クラスにご参加くださった受講生の皆さん、本当に...

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