2016年01月 一覧

口呼吸はいかんぜよ!

口呼吸はいかんぜよ!

知らずにしている良くないことというのは案外あります。 タバコのポイ捨て、飲んだ後の締めのラーメン、人目憚らずにするおな...

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卵子の老化を防ぐには?

卵子の老化を防ぐには?

年齢を重ねるとともに避けられないのが「老化」という現象。 背中が曲がったり、シワが増えたり、髪の毛が抜けたり・・・年頃...

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高血糖があなたの血管を老化させる

高血糖があなたの血管を老化させる

前回に引き続き、血管についてお話ししたいと思います。血管は絶えず、様々な方面からの攻撃を受け、日々傷つけられています。 ...

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あなたの血管は大丈夫ですか?

あなたの血管は大丈夫ですか?

世の中に「えらい」ものは数あれど、「血管」ほどえらいものは、そうそうないんじゃないかと思っています。 血管とは、いわず...

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その疲れは腸に原因があった

その疲れは腸に原因があった

この頃、なんだか疲れやすい。 寝ても疲れが取れない。 よく眠れない。食欲がない・・・・ こんな症状...

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性愛の意味を知る講座

性愛の意味を知る講座

人はなぜ女と男に生まれてくるのでしょう? 「性愛」 ・・・この言葉ほど、多くの人が関心を持ちながら、長い間、誤解され、歪曲され、...

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背骨が老化する理由

背骨が老化する理由

ストレス社会と言われる現代。 頭痛、肩こり、腰痛、止むことのない疲労感・・・ あなたはそんな症状に悩まされていま...

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冷えとり靴下はいてますか?

冷えとり靴下はいてますか?

冬です。寒い季節です。冷え性の人にとっては少々辛い季節です。 けれど、なんでも手にはいる現代。冷え性改善のためのグッズ...

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あなたの人中を活用せよ!

あなたの人中を活用せよ!

人間のカラダには、「急所」と呼ばれる場所がいくつか存在いたします。 急所とはすなわち、強烈なダメージを負いやすい部分の...

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観便のすすめ

観便のすすめ

皆さんにひとつ、おすすめしたいことがあります。 それが何かといえば、「観便」。読んで字のごとく「便を観る」。 ...

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長老に学ぶ②

長老に学ぶ②

空気が加工され、食が加工され、なにもかもが便利で物質にあふれている今の日本。ところが日本人の平均寿命は延びたものの、病人は増...

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長老に学ぶ①

長老に学ぶ①

東京の吉祥寺に、全国から多くの患者さんが訪れる小児科医院があります。 院長の名は真弓定夫先生。 薬を出さない、注...

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運動がアルコール依存症を予防する

運動がアルコール依存症を予防する

寒い季節は何かと運動不足になりがち。 しかし、その運動不足は肥満の主たる原因となるだけでなく、種々の不調を生み出す原因...

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小正月だけじゃもったいない小豆粥

小正月だけじゃもったいない小豆粥

昨日は小正月でしたが、小豆粥召し上がりましたか? 小豆の歴史は古く、中国最古の薬学書には小豆の煮汁が解毒剤とし...

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あなたの生理を楽にして性愛力を4倍高める講座

あなたの生理を楽にして性愛力を4倍高める講座

■すべての女性は「愛」である■ 現代ほど女性が男性並みに働くことを求められる時代もありません。仕事や家事に追われて忙しい毎日を送り...

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女子力を上げるハーブ、ご存知ですか?

女子力を上げるハーブ、ご存知ですか?

最近、良い出会いがありました。 近所で貿易会社「クルッティ」を営まれているクレイグ・パークヒルさん。 先日、私た...

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冬うつにご用心!

冬うつにご用心!

冬です。「暗いし、寒いし、こんな季節はもういやだ。早く春になってほしい!」 さぞや、そう叫びたい貴兄もいらっしゃること...

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かかとのひび割れごめんなさい

かかとのひび割れごめんなさい

今の季節、辛いもののひとつにかかとのひび割れがあります。冬の乾燥した空気の中ではどうしても皮膚も乾燥してしまいがち。痛みで歩...

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成人の日に精子減少について考える

成人の日に精子減少について考える

今日は成人式であります。今年、成人になられる皆さん、おめでとうございます。そして、大人の世界へようこそ。 総務省の発表...

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冬の風邪には緑茶が凄い!

冬の風邪には緑茶が凄い!

冬、真っ只中です。皆さんは風邪などひかれてませんか? 年末年始は何かとご馳走を食べる機会が増え、生活リズムも狂ってしま...

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