2015年06月 一覧

アタマジラミが流行ってます!

アタマジラミが流行ってます!

東京から帰ってまいりました。 今回、あちらの知り合いから聞いた話によると、 現在、関東圏の保育園...

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更新お休みのお知らせ

更新お休みのお知らせ

読者の皆様へ いつも、ブログをお読み下さりありがとうございます。 ただいま仕事で上京中。羽田に向...

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深い呼吸をしよう

深い呼吸をしよう

デトックスというと、 断食や運動をイメージする方は多いと思います。 しかし、最も身近にあるデトックスの方...

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夜遅く食べる怖さ

夜遅く食べる怖さ

「飲んだ後には、やっぱり締めのラーメンだよね」 「お腹が空いてると眠れなくなっちゃうから、つい何か食べちゃうん...

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お腹なでて免疫力向上

お腹なでて免疫力向上

「お腹を冷やしちゃいけませんよ」 小さい頃、おばあちゃんによく注意されたものです。 で、寝相がわ...

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ラベンダーオイルに注意!

ラベンダーオイルに注意!

ラベンダーの季節です。 わが家の庭のラベンダーも、少しずつ紫がかった花が咲き始めています。 清々しく甘い...

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梅だより改め、私の梅干し物語②

梅だより改め、私の梅干し物語②

さて、梅干し大嫌いだった私が、 なぜ、苦手を克服できたのかという話ですが、 あれは私が23歳の頃...

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梅だより改め、私の梅干し物語①

梅だより改め、私の梅干し物語①

6月22日は夏至の日です。 いよいよ待ちに待った梅の実の季節の到来です。 思うに、梅の実ほど私た...

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わかめ体操で芯からゆるむ

わかめ体操で芯からゆるむ

まず最初に質問です。 あなたは次のような症状でお困りじゃないですか? ●毎日とてもストレスを感じ...

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会計士にはコーヒーを出すな!

会計士にはコーヒーを出すな!

モノゴトには必ずウラオモテがあります。 功罪両面があるという意味です。 良いことだけでは成り立ちません。...

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食べずに生きる人

食べずに生きる人

「食べずに生きる」 これは可能なことだと思われますか? 17日、俳優の榎木孝明さん(59)が都内...

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マクロビオティックって何ですか?

マクロビオティックって何ですか?

私が長い間、関わってきた食事法に「マクロビオティック」があります。 祖父が若い頃、重篤な心臓の病をマクロビオテ...

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ふれて幸せになる魔法

ふれて幸せになる魔法

あなたも、そして私も、 誰もが「人を幸せにする魔法」を持っている。 そう言ったなら、あなたは信じ...

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あくびでゆるもう

あくびでゆるもう

カラダのどこかに不調を感じている時、 そんな時はおうおうにしてその周辺の流れが停滞し、緊張しているものです。 ...

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ユダヤに伝わる長寿法

ユダヤに伝わる長寿法

この世の中、人それぞれに信じるものは異なります。 ある者は、イエス・キリストが救世主であると信じ、 ...

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胸の動悸を抑える方法

胸の動悸を抑える方法

立夏も過ぎてひと月経ちました。 暦の上ではもう夏ですね。 「陰陽五行論」でいえば、 夏は「心臓のエ...

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四股ふんでみませんか?

四股ふんでみませんか?

健康にとって大切なのは、日頃の心とカラダの構え。 目や頭、肩、みぞおちなどを含めた上半身は チカラを抜いてリラッ...

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夏みかんの有り難すぎる効用

夏みかんの有り難すぎる効用

初夏になると果物屋さんの店先に並ぶ夏みかん。 あの質感と香りが何とも言えず好きです。 夏みかんは...

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子供の足を見て下さい!②

子供の足を見て下さい!②

■拇指内向を改善する方法■ 前回は、今、子供たちの中で扁平足の子、拇指内向の子が急増していること、そして考えられる原因について...

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子供の足を見て下さい!①

子供の足を見て下さい!①

お子さんのいらっしゃる方は、日頃、体調を観察されることが多いと思います。 顔色を見たり、食欲があるかないか気を...

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